Archiv der Kategorie: Bewegung

Ein Kind tragen

Ich gehe die Straße entlang und denke „Vermutlich trägt die Frau vor mir ein Baby im Tragetuch“. Aber ich sehe weder das Kind, noch das Tuch, nur Ihren in-sich-unbeweglichen Rücken. Die ansonsten junge, bewegliche Frau hält ihren Oberkörper fest und … Weiterlesen

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Feldenkrais auf dem Crosstrainer?

Im Feldenkrais-Kurs fragte ein Teilnehmer, ob ich das Training auf einem Crosstrainer empfehlen kann. Ja, kann ich. Bewegung ist immer besser, als „nur auf dem Sofa sitzen“. Das Hinterfragen der Bewegungsmuster und Hinzufügen von Bewegungsvarianten, die zuvor unmöglich schienen findet … Weiterlesen

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Auf dem Weg zu sich selbst

Es gibt viele und verschiedene Tore oder Türen, die wir auf dem Weg zu unserem Selbst öffnen können: Bewegung, Sprache, Bilder, Musik usw. Ich lade Sie ein, über die Bewegung und Wahrnehmung Ihres eigenen Körpers, sich selbst und Ihren eigenen … Weiterlesen

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